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那只证明外表无法决定你价值的娃娃
Labubu 并不是一只“完美”的娃娃——却成为全球最受欢迎的收藏玩偶之一。这说明了什么?关于美、自信与自我价值,我们可以从中得到哪些启示?这篇文章将探讨:为什么呈现方式、身份认同与自我尊重,比迎合传统审美标准更重要;以及,当你改变看待自己的方式时,一切都会随之改变。
3月1日讀畢需時 3 分鐘


《冰雪奇缘》讲的不是冰雪——而是情绪管理
在《冰雪奇缘》中,当 Elsa 感到害怕、羞愧或不堪重负时,她的冰雪力量便失去控制。如果她的魔法其实象征的是情绪呢?这篇文章将带你探索一个重要问题:当我们学会调节愤怒、恐惧与挫败感时,会发生什么改变?你将了解,情绪管理不仅能够保护你的人际关系,还能把那些看似“过度”的反应,转化为真正的优势与成长力量。
2月28日讀畢需時 3 分鐘


失去自信了吗?RM 有一个强而有力的问题想问你
2018 年,BTS 队长 RM 在联合国发表演讲时,向全世界的年轻人提出了一个发人深省的问题:“你叫什么名字?” 他关于自我接纳、勇气与表达真实自我的信息,为小学与中学生带来了重要启示——在世界看似令人不安或充满压力时,如何建立自信、培养韧性,并勇敢找到属于自己的声音。
2月26日讀畢需時 3 分鐘


Austin 用 4 公里海上游泳拯救家人 —— 一堂关于压力下坚韧精神的课程
当 13 岁的 Austin Appelbee 在充满鲨鱼的公海中游泳 4 公里拯救家人时,他并没有周密的计划——他拥有的是坚毅。他的故事告诉我们,在巨大压力之下,真正决定成败的不是完美准备,而是坚持到底的意志与在恐惧中仍然前行的勇气。
2月26日讀畢需時 5 分鐘


赢得未来,而不是争赢一场争论:来自 Taylor Swift 的启示
当 Taylor Swift 在电视直播中被当众打断、遭遇尴尬时,她完全有理由情绪化回应。然而,她选择了克制、策略与长期成长。
她的应对方式为青少年提供了重要启示:在面对愤怒、羞辱与公众压力时,如何保持冷静,不失去自我掌控,并把挑战转化为成长的契机。
2月26日讀畢需時 3 分鐘


拖延并非懒惰:背后真正的原因是什么
你不懒——你被卡住了。以下是为什么会发生拖延症,以及当你似乎无法开始时该怎么做。
2月21日讀畢需時 3 分鐘


当你的朋友圈逐渐疏远时,该怎么办
朋友圈会改变——有时他们会疏远,有时他们会爆炸。以下是当你的团队感觉不再一样时如何处理。
2月21日讀畢需時 3 分鐘


墨菲定律与个人成长:当一切似乎都出错时该怎么办
墨菲定律说如果某件事可能出错,它就会出错。但如果这个令人沮丧的现实实际上可以帮助你成长呢?以下是如何将生活中最糟糕的时刻变成你最强大的教训。
2月20日讀畢需時 4 分鐘


成长型思维:像 Eileen Gu 一样思考,走向卓越
当被问及她的两枚银牌是"收获的奖牌还是失去的目标"时,谷爱凌的回答揭示了她成功的秘诀:专注于进步而非完美的成长型思维。
2月19日讀畢需時 6 分鐘


以行动诠释爱:Qs 学生如何庆祝 ESG 父亲节亲子教育活动
这个父亲节,Qs School 的学生用行动诠释了爱与感恩。通过一系列富有创意的动手活动——从设计可折叠奖杯卡片、绘制专属马克杯,到参与校园彩绘墙创作——孩子们体会到,有时候“行动胜于言语”。了解我们的 ESG 内在成长系列(ESG Inner Growth Series) 如何帮助学生培养情绪智能、加强家庭纽带,并以更有意义的方式表达感恩之情。
2025年9月16日讀畢需時 3 分鐘


她以为那只是幅画—直到孩子把它递到她手中
这个母亲节,Qs School 的 1,296 名学生不仅制作了纸花,更“编织”了爱的时刻、感恩的心与成长的力量。在 ESG 内在成长(Emotion · Soul · Growth) 价值观的引导下,孩子们用亲手制作的花束、手绘礼物,以及一句句温暖的话语——如“妈妈的笑容像太阳一样灿烂”,表达了对母亲最真挚的感谢与爱意。让我们一起走进这场超越课堂的庆典——在这里,教育绽放出了真正难忘的美丽。
2025年8月5日讀畢需時 2 分鐘


【DeepSeek搞定一切?】孩子如何摆脱“内卷”?ESG塑造世界级人才!
人工智能正以闪电般的速度发展。从写诗到模拟人类思维,像 ChatGPT 和 DeepSeek 这样的工具,正在彻底改变我们的生活、工作与学习方式。
专家警告称,在未来 10 至 20 年内,AI 可能将在多个领域超越人类的能力。
那么,我们该何去何从?如何保持自身的价值、独特性,最重要的是——如何保持“人性”?
2025年7月29日讀畢需時 3 分鐘
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